Sraz u Onderky 2024

Program srazu:

Každou první sobotu v měsíci bude uspořádána sportovní akce v rámci cyklistické anebo běžecké aktivity. 

Sraz bude v obchodě kdykoliv mezi 10:30 - 11hodinou, kde se můžete přijít občerstvit a podebatovat. Ke konzumaci bude připraven nápoj a moučník. 

Cca v 11:05 vyrazíme na předem zveřejněnou sportovní akci. Před každým srazem zveřejníme zda poběžíme nebo pojedeme na kole, pro koho bude trať vhodná, její náročnost a profil, typ kola/obuvi, očekávaná fyzická zdatnost sportovce a mapka ve formátu gpx ke stažení.

Po asi hodině aktivity se opět sejdeme v obchodě, kde se můžeme opět občerstvit a prohodit pár slov. 

Sraz je určen opravdu pro všechny, kteří se chtějí pobavit anebo seznámit s novými lidmi . 


1.) Sraz u Onderky bude 6.1.2024. Start 11:05hodin Přílepského času. 

Poběžíme tempem začátečníka a to 7:30 - 8:00min/km, což je tempo rychlochůze. Obuv pohodlná vhodná na asfalt. Trať rovinatá, závěr do mírného kopce. Poběžíme okolo Velkých Přílep.

Typ: doporučujeme do telefonu stáhnout aplikaci Strava pro porovnávání a sdílení výkonnostní aktivity.

Jak to nakonec dopadlo?

Letošní první sraz se povedl na jedničku. 

Sešla se skvělá parta lidí a tím všem moc děkuji. 

Prohodily jsme pár slov, bohaté občerstvení sklidilo úspěch, před během proběhl novoroční přípitek a samotný běh probíhal v klidném tempu. 

Po té jsme se opět sešly v obchodě a každý si dal něco lahodného na zahřátí před cestou domů. 

Po 12:30 hodině jsme se rozešly a domluvily jsme se na další společné aktivity.

Moc mě to bavilo a určitě v tom budu i nadále pokračovat. 

Další běh je naplánovaný na 3.2.2024.

Odkaz na mapy, kudy jsme běželi: https://mapy.cz/s/kurocagoza

Odkaz na aplikaci Strava: https://strava.app.link/dXJa9HcI8Fb 


2.) Sraz u Onderky bude 3.2.2024. Start 11:05hodin Přílepského času.

Poběžíme tempem začátečníka-pokročilý a to 6:30 - 7:00min/km, což je tempo rekreačního sportovce. Obuv pohodlná vhodná na asfalt. Trať rovinatá, závěr do mírného kopce. Poběžíme okolo Velkých Přílep.

Typ: doporučujeme do telefonu stáhnout aplikaci Strava pro porovnávání a sdílení výkonnostní aktivity. 

Jak to nakonec dopadlo?

Letošní druhý sraz se povedl opět na jedničku. 

Sešli jsme se v podobné seskupení jako v lednu a měli jsme si co říct. 

Před vyběhnutím nás navštívila významná přílepská osobnost a to Eva Martinková, která se zajímala o tuto akci a vytvoří o něm pár řádků v přílepském zpravodaji. Budu se těšit na spolupráci.

Se skupinou jsme se tentokrát domluvili na jiném okruhu než vytyčeném, a to po asfaltu v okolí Velkých Přílep (Noutonice, Lichoceves, Statenice u koní a přílepskou polní cestou až do cykloservisu). 

Rozdělili jsme se na výkonnostní skupinky, kdy Anna uběhla 5km, Já, Michal, Petra a Petr jsme pokračovali na metu 8km a Michal, Martin a Zdeněk si to rovnou natáhli přes Únětice na metu 12km. 

Tempo bylo celkem svižné, a to 5:30min/km v mojí skupině. 

Po doběhnutí jsme se opět sešli v obchodě, občerstvili jsme se, prohodili ještě pár slov a ve 13:30 byla celá akce ukončena.


3.) Sraz u Onderky bude 2.3.2024. Start 11:05hodin přílepského času.

Únor je už pomalu za námi a blíží se další první sobota v měsíci, kdy se opět uskuteční Sraz u Onderky. 

Poběžíme tam a zpět (nikoli okruh), kdy rychlejší běžci budou při zpáteční cestě pomalejší nabírat, takže zpět do obchodu doběhneme společně. Někdo si tedy může dát jen 3km a ti nejrychlejší až 9km. Trasa na Řivnáč je 4,5km dlouhá. 

Sraz je opět v sobotu 2.3. od 10:30 do 11:00 a vybíháme v 11:05 všichni společně.

Bude připravené občerstvení, takže o vás bude postaráno jak před, tak i po sportovním výkonu. 

Těším se. 


4.) Sraz u Onderky bude 6.4.2024. Start 11:05hodin přílepského času.

Tentokrát už ale oprášíme bicykly a pojedeme se protáhnout místní přírodní krajinou.